Ποια τροφή αυξάνει κατά 22% τον κίνδυνο για καρδιακές παθήσεις
Υπάρχει σχέση μεταξύ της κατανάλωσης περισσότερου κρέατος -ιδιαίτερα κόκκινου και επεξεργασμένου- και του αυξημένου κινδύνου καρδιαγγειακώ...Read More
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΚΑΡΔΙΑ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΚΑΡΔΙΑ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Καρδιά: Ο συνδυασμός που μειώνει τον κίνδυνο ανεπάρκειας
Είναι γνωστό ότι η άσκηση μπορεί να προστατεύει την καρδιά, όταν όμως γίνεται συστηματικά και με αυξημένη ένταση και διάρκεια , τα οφέλη τ...Read More
Το φρούτο που ρίχνει τη χοληστερόλη και «προστατεύει» από καρδιά και εγκεφαλικό
Οι τελευταίες διατροφικές τάσεις και δίαιτες αλλάζουν συνεχώς. Ορισμένοι ειδικοί προσαρμόζουν τώρα την έρευνά τους στα οφέλη συγκεκριμένων...Read More
Η καθημερινή συνήθεια που «προστατεύει» καρδιά και εγκέφαλο
Τον ύπνο συγκαταλέγει πλέον η Αμερικανική Καρδιολογικής Εταιρεία στις οδηγίες της για την Οικοδόμηση της Καρδιαγγειακής Υγείας, δημοσιεύον...Read More
Ο αντιοξειδωτικός καρπός που ρίχνει την πίεση και «προστατεύει» την καρδιά
Αντιοξειδωτικά και βιταμίνη C κρύβονται σε αυτό το δροσερό και κατακόκκινο καλοκαιρινό φρούτο, που πολλοί από εμάς ήδη απολαμβάνουμε.Read More
Έμφραγμα: Η απροσδόκητη εξέταση που αποκαλύπτει τον κίνδυνο για την καρδιά
Μια επίσκεψη ρουτίνας στον οφθαλμίατρο μπορεί να εντοπίσει ασθενείς όχι μόνο με οφθαλμολογικά προβλήματα, αλλά και με υψηλό κίνδυνο καρδια...Read More
Νέα τεχνική δίνει ελπίδα για αναγέννηση της καρδιάς μετά το έμφραγμα
Μετά από ένα καρδιακό επεισόδιο το ανθρώπινο σώμα δεν μπορεί να αντικαταστήσει τον κατεστραμμένο ιστό εξαιτίας της ανικανότητας της κα...Read More
Το αντιοξειδωτικό φρούτο που «προστατεύει» την καρδιά
Έχουν βαθυκόκκινο χρώμα και ελαφρώς ξινή γεύση και ο χυμός τους είναι ιδιαίτερα δημοφιλής. Μια ακόμα όμως ιδιότητά τους τα καθιστά ιδιαίτε...Read More
Η ζωή δεν σταματά όταν σταματά η καρδιά
Είναι ένα από τα «πανανθρώπινα» ερωτήματα που διέπουν τη ζωή όλων μας, καθώς αφορά το αναπόφευκτο… πανανθρώπινο τέλος της. Τι συμβαίνει τι...Read More
Τρία τρόφιμα που «απειλούν» την καρδιά
Η μέτρια κατανάλωση αυγών- κατά μέσο όρο έως ένα τη μέρα- δεν σχετίζεται με αυξημένο καρδιαγγειακό κίνδυνο, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική...Read More
Κι όμως, ο καφές προστατεύει την καρδιά! Τι ισχύει για τον «ντεκαφεϊνέ»
Η κατανάλωση δύο έως τριών καφέδων τη μέρα φαίνεται να κάνει καλό στην καρδιά, μειώνοντας τον κίνδυνο για στεφανιαία νόσο, καρδιακή αρρυθ...Read More
Οι δραστηριότητες που θα κρατήσουν δυνατή την καρδιά σου
Η τακτική άσκηση βοηθά στην μείωση του κινδύνου καρδιακών παθήσεων και προσθέτει χρόνια στη ζωή σας. Το να είστε σωματικά δραστήριοι είν...Read More
Ο χυμός που μειώνει τη χοληστερόλη και «προστατεύει» την καρδιά
Η υγεία της καρδιάς είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα. Ο οργανισμός χρειάζεται μια ορισμένη ποσότητα χοληστε...Read More
Καρδιοπαθείς: Η καθημερινή συνήθεια που παρατείνει το προσδόκιμο ζωής
«Όσο περισσότερη άσκηση, τόσο το καλύτερο» τόσο για τους υγιείς όσο και για τους ασθενείς με καρδιαγγειακά νοσήματα σύμφωνα με τα συμπεράσ...Read More
Τα τρία παράδοξα σημάδια που προειδοποιούν για πρόβλημα στην καρδιά
Εκατομμύρια άνθρωποι χάνουν ετησίως τη ζωή τους λόγω καρδιαγγειακών προβλημάτων. Παρά, μάλιστα, το γεγονός ότι τα καρδιαγγειακά νοσήματα ε...Read More
Ποια τρόφιμα μας προστατεύουν από καρδιακές παθήσεις
Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα ποντίκια με χαμηλό διαιτητικό κάλιο είναι πιο πιθανό να παρουσιάσουν αγγειακή ασβεστοποίηση. Αυτό το σύμ...Read More
Έμφραγμα: Αν είστε γυναίκα μην αγνοήσετε αυτά τα συμπτώματα
Η αγνόηση των συμπτωμάτων των καρδιακών νοσημάτων είναι μία παγκόσμια τάση που έχει σαν αποτέλεσμα η βασική αιτία αιφνίδιου θανάτου στις...Read More
Καρδιά: Τρεις μερίδες από αυτή την τροφή καθημερινά, μειώνει τον κίνδυνο!
Ενώ ο καθένας μπορεί να απαιτεί ένα διαφορετικό πλάνο όσον αφορά τη διατήρηση της υγείας της καρδιάς , υπάρχει τουλάχιστον μία καθολική αλ...Read More
Καρδιά: Αυτό είναι το πιο επικίνδυνο τρόφιμο – 150 γραμμάρια αρκούν
Παγκόσμια μελέτη επιστημόνων του Πανεπιστημίου McMaster βρήκε μια σύνδεση ανάμεσα στην κατανάλωση επεξεργασμένου κρέατος και τον υψηλότ...Read More
Ανεβαίνεις συχνά σκάλες; Καλά τα… νέα για την καρδιά σου!
Σημαντικά καρδιαγγειακά και μυικά οφέλη προσφέρει το ανέβασμα σκάλας με ζωηρό ρυθμό και μάλιστα σε μα συγκεκριμένη κατηγορία ασθενών.Read More
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις
(
Atom
)
![ΠΩΣ ΞΕΚΙΝΑΕΙ ΚΑΙ ΠΟΥ ΚΑΤΑΛΗΓΕΙ ΕΝΑΣ ΑΡΙΣΤΕΡΟΣ -ΤΟ ΣΚΙΤΣΟ ΠΟΥ «ΣΚΟΤΩΝΕΙ» [ΕΙΚΟΝΑ]](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4grrL_jTeHbdtWC-4TYmRLAWZquRQ-biA490P199zY-NUPMe6gJSc9cc_QAZpR1DYzt2b0Td9frY5mcC_BeR_8wV87FPRlXLEYufR8F1umZ7IjiH425lmmhtbsa7dx64KTh_fMTKcvsI/s72-c/skitso-aristeros.jpg)
