Δεν φωτιζόμαστε κοιτάζοντας το φως, αλλά βυθιζόμενοι στο σκοτάδι μας

Να θυμόμαστε ότι όσα φτιάχνουν την έννοια που αποκαλούμε «σκιά» σχετίζονται με φόβους που μας εμποδίζουν, ματαιωμένες επιθυμίες, τραύματα, πίκρες και απογοητεύσεις και όνειρα που διστάσαμε να πραγματοποιήσουμε. Όσο αποφεύγουμε αυτές τις εσωτερικές πληγές, τόσο μεγαλώνουν, αγριεύουν και αποκτούν έλεγχο πάνω μας, προβάλλοντας μια εικόνα του εαυτού μας που δε μας αρέσει.